Ressources pour les parents

Chers parents,

Vous avez décidé d’accompagner votre enfant dans la gestion de ses émotions, et c’est un formidable premier pas !

Vous trouverez ici quelques ressources pour vous y aider.

Les ressources diverses

 

Tout d’abord, le site Yapaka est une mine de ressources pour vous, parents, notamment en cas de crise à la maison.

Concernant le COVID-19, nous vous recommandons cette brochure qui permet de répondre simplement aux questions que se posent les petits.

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Ensuite, la question de la gestion des émotions chez l’enfant est très bien abordée ici.

Le film vice-versa explique très bien le concept d’Émotions aux commandes… L’avez-vous déjà vu avec votre enfant ?

Cette vidéo de Pixar est également très appréciée des enfants

Les livres et jeux

 

Dès 2 ans

 

Dès 3 ans

 

Dès 5 ans

 

Dès 6 ans

 

De 0 à 10 ans

 

A lire ensemble

 
 

Pour les parents

 

Numéros utiles

Pour les belges

 

• Le numéro vert du SPF Santé Publique : 0800/14689 (de 8h00 à 20h00) ou info-coronavirus@health.fgov.be

• Le 107 - service de télé-accueil qui peut vous offrir une écoute attentive 24h00/24h00

• Le 103 - service disponible pour les enfants (tous les jours de 10h00 à 24h00)

• Ecoute Jeunes : 078 /15 .44 .22.

• Pour les parents en stress ou en menace de burn out parental : SOS Parents : 0471/ 414 333

• Pour les violences conjugales et intra-familiales : 0800/30 030

• Pour faire face à la souffrance psychologique, vous pouvez bénéficier d'une téléconsultation, via l'adresse mail : Collectifpsy.covid19@gmail.com

• Et pour faire face à une grande détresse psychologique : le Centre de prévention du suicide est à votre écoute (24h/24) : 0800/32.123

Pour les français

 
  • ​Plateforme : 0 800 130 00 (24h/24 7j/7). Pour l'anxiété du confinement, le sentiment d’insécurité, les difficultés relationnelles

  • Pour les soutiens en tout genre : 

    • Croix rouge écoute : 0 800 85 88 58 (Du lundi au samedi : 10/22h ; Dimanche : 12/18h)

    • Cellule d'écoute : 0 800 979 001 (24h/24 7j/7).

  • Pour les parents en stress ou en menace de burn out parental :

    • Allô parents en crise : 0 805 382 300 (Du lundi au samedi : 10/13h et 14/20h)

    • Allô parent bébé : 0 800 00 3456 (Du lundi au samedi : 10/13h et 14/18h​​

  • Pour les parents d'adolescents :

    • ​Phare enfants parents : 01 43 46 00 62 (de 10h à 17h du lundi au vendredi). Pour prévenir le mal-être adolescent

    • Promeneursdunet.fr. A l’écoute des parents et des ados, des professionnels de la jeunesse sont en ligne et accompagnent vos ados dans leur navigation sur internet et sur les réseaux sociaux

  • Pour les violences conjugales :

    • ​Violences femmes info : 39 19 (pendant le confinement : du lundi au vendredi de 9h00 à 21h00 ; week-ends et jours fériés de 9h00 à 21h00 ; Hors confinement : semaine : 9/22h, week-end : 9/18h)

    • SOS Femme battue : 01.30.63.82.50

    • CIDFF : 02 32 333 44 56. Centre d’information des droits des femmes et de la famille

  • Pour la grande détresse psychologique :

    • SOS Amitié : 09 72 39 40 50 (24h/24 7j/7).

    • Suicide écoute :  01 45 39 40 00 (24h/24 7j/7).

Bonne route !

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